ESTANCIA EN HOSPITALES ¿SINÓNIMO DE DEPRESIÓN?

Bienvenidos, es un gusto recibirlos nuevamente compartiendo una vez más artículos que son de relevancia para nuestra salud mental.

Hoy se aborda el caso de personas que son hospitalizadas, así es, muchas veces vemos la depresión por fuera, lo cual es correcto, pero no nos olvidemos de que quienes vivencian un  proceso difícil durante su estancia en un hospital, pero vayamos más allá, no necesariamente tienes que estar hospitalizada para presentar una depresión, la intención de este artículo viene por el siguiente motivo: quienes que se encuentran ahí en su mayoría ya viene arrastrando conflictos personales aunado a una hospitalización “inesperada” o en algunos casos ya previstos tiene más posibilidades de agudizar una depresión.

Los síntomas pueden ser : la apatía por todo, ya no es capaz de reírse, no se siente alegre por ningún motivo, se siente torpe, ya no espera nada con ilusión y no refleja ningún interés por su aspecto personal, esto último aparentemente no es importante en un hospital, ¿Tú qué opinas?, lo dejamos de tarea.

Las personas que se encuentran hospitalizadas sea la razón por la que estén ahí necesitan de atención psicológica adecuada para prever en todo caso un deterioro de su estado de animo, la familia quien es otro elemento importante debe atenderse, pero sabemos que no está al alcance de todos, por lo anterior les dejare una orientación para quienes tienen un paciente hospitalizado que en condiciones lucidas pueden percatarse de su situación, es muy importante saber conducirnos porque estamos plenamente conscientes de que estar en su lugar no es una situación amigable, no todos tienen la misma fortaleza.

Para ti y tú familiar hospitalizado:

-Mantén la calma por muy difícil que parezca, no podrás resolver nada con desesperarte, con enojarte, tienes que mediar tú preocupación, si alguien se le hace conocida esta frase: “en lugar de ser uno, van a ser dos”.

-Para lograr lo primero, tenemos que estar seguros antes que nada de estar bien informado sobre lo que le pasa a tú familiar antes de imaginar situaciones que tal vez no ocurrirán. Si tienes dudas no te quedes con ellas.

-Otro elemento importante, sé que parecerá obvio, pero si tienes la oportunidad de mantenerte en contacto con tú familiar hospitalizado olvida todos los problemas que hayan tenido, porque lo único que requiere es: sentirse seguro (a).

-No se olviden que la persona que está pasando por esa situación desea sentirse rodeado por las personas importantes, así que si tú eres ese alguien utiliza todos tus medios posibles para hacerle saber tú apoyo.

-Si tienen servicio de Psicología no lo subestimen y acudan lo más pronto posible.

La persona hospitalizada y el familiar debe tener una atención especializada de psicología por que podrán asimilar su situación al mismo tiempo que absorber todas las soluciones posibles para aliviar su malestar. Todo lo expuesto es para reducir la posibilidad de agravar su situación psicológica en ambas partes, pero si tienes aun dudas al respecto puedes hacerlas llegar.

En muchas de las ocasiones la persona que es hospitalizada es por la acumulación de todo estrés, conflictos emocionales, fatiga, toda falta de atención a su persona en todos los sentidos, así que ojo quienes se encuentran tensionados en su vida diaria, porque así como podemos estar fuera de, podemos estar dentro, si tú puedes evitar estar del otro lado piensa en ti, no esperes más tiempo, analiza tú situación actual, reconocerlo es el primer paso.

Si te agrado este artículo, no olvides compartir si conoces a alguien que necesite saberlo, espero tus comentarios y sugerencias.