El tema de hoy es sobre la temida frustración, basándonos en las situaciones cotidianas que
todos los seres humanos vivimos sin excepción, ¿Acaso se trata de un estado
natural? , si bien es cierto la percepción sobre las cosas es una pieza
fundamental en nuestra vida para guiarnos en nuestro actuar, pero hay algo más
importante: la voluntad.
Somos vulnerables ante las
circunstancias y que a veces terminamos
siendo objeto de la frustración por el simple hecho de no obtener lo deseado,
pero pregúntate a ti mismo, ¿Es una expectativa?, ¿Es una meta?, ¿Una
necesidad?, o quizá tengas una idea diferente de tú propósito en la vida.
Si retomamos en donde te
encuentras situado (a) en este momento debes saber y reflexionar que esto no
define tú futuro. Esta afirmación parte del simple hecho de como enfrentamos
la frustración, pues genera inquietud, muchos de nosotros damos por hecho que es irreversible por que esta fuera de nuestro alcance. Además tenemos
dos elementos, tú situación actual podrás cambiarla siempre y cuando estés dispuesto (a) a reconocer y aprender de tus
errores, de mejorar lo que ya estas emprendiendo y de luchar por lo que quieres,
es preciso que para lograr esto tengas claridad
en lo que quieres, para evitar consecutivamente una frustración.
Es necesario superar el
proceso de frustración, repito no define tú futuro, natural es manifestar impotencia, angustia, tristeza, etc., la
frustración no es una limitante, es un proceso que vivencia el ser humano,
claro está que se debe de manejar de la
mejor forma.
¿Que logramos cuando tenemos el valor para salir de la frustración?:
Fomentar la constancia y
determinación en todos los seres humanos, pues será lo suficiente como para
olvidarnos de la frustración, no es como tener una mente ocupada, sino que, en
la medida de lo posible centrarnos en lo que no nos hemos dado tiempo de
explorar o realizar cambios para lograr nuestros objetivos.
Como complemento a nuestro
bienestar psicológico, es importante que todo lo que hagas independientemente
de las circunstancias, sea pensando siempre en tú persona, no en un sentido
egoísta sino en beneficio de tú estabilidad; de tus emociones, sentimientos y por que no, de tus prioridades sociales, laborales, entre otras.
Esperando como siempre haber
dejado una aportación para contribuir en
tú bienestar, para cualquier duda, comentario o sugerencia quedo a sus órdenes mediante mi correo oficial: grm_cias@hotmal.com.
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